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外出就餐教您如何减少卡路里?

来源: 作者:网络 人气: 发布时间:2022-08-16
摘要:外出就餐教您如何减少卡路里? 加拿大多伦多大学的一项调查研究结果显示,外出就餐每餐人均摄入的热量竟为1128卡路里!好消息是,只要你根据下面雅虎健康频道所提供的外出就餐小窍门做些控制和计划,就不用担心外出就餐会成为你饮食计划里的卡路里炸弹啦! 1、
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